Фитнес и здоровый образ жизни набирают популярность буквально с каждым днем: все больше людей во всем мире хотят быть сильными, красивыми и здоровыми. Одни записываются в тренажерные залы или в залы групповых программ и работают над своим телом вместе с тренером, а другие предпочитают заниматься самостоятельно и приобретают необходимый инвентарь для домашнего фитнеса.
Спортивные утяжелители для максимально эффективных тренировок
Наряду со штангами и гантелями, в фитнесе широко используются утяжелители для рук и ног - универсальное фитнес-оборудование, которое имеет ряд весомых преимуществ:
- мобильность;
- компактность;
- доступная цена;
- многофункциональность.
Профессиональные утяжелители для спорта используются в силовых тренировках с целью обеспечения нужного уровня нагрузки спортсмену. В процессе занятий с утяжелителями, удается развить показатели силы и выносливости, укрепить мышцы и минимизировать риск травматизации во время тренировочного процесса.
Сегодня можно найти в продаже утяжелители для фитнеса разного веса, благодаря чему, спортсмены могут адаптировать нагрузку под текущий уровень своей физической подготовки.
Утяжелители для ног
Одними из самых популярных и востребованных в мире фитнеса (особенно, в женском силовом тренинге) являются утяжелители на ноги, которые надеваются на голени и фиксируются с помощью специальных ремней и липучек.
Утяжелители для ног используются при выполнении следующих спортивных упражнений:
- приседаний;
- выпадов;
- махов ногами;
- динамических планок;
- прыжков и бега.
Профессиональные фитнес утяжелители надежно закрепляются на голенях и не ограничивают движений. Качественные материалы и надежная фурнитура сделает ваши тренировки не только эффективными, но и максимально приятными.
Современные пластинчатые утяжелители для ног дают возможность разнообразить привычные упражнения и увеличить интенсивность тренировок. С их помощью удается варьировать уровень нагрузки с целью скорейшего достижения желаемых результатов во время занятий спортом.
Утяжелительные жилеты
Еще один удобный и практичный вид фитнес-инвентаря – жилет утяжелительный, который используется для выполнения упражнений на укрепление мышц плечевого пояса, спины и брюшного пресса, а также для увеличения показателей выносливости во время аэробных тренировок.
В утяжелительных жилетах можно выполнять следующие упражнения:
- гиперэкстензии;
- скручивания;
- подтягивания;
- отжимания;
- бег;
- планки.
Широко используется жилет утяжелитель для бега. Изделия оснащены прочными регулируемыми ремнями и качественными фиксаторами. Фурнитура позволяет надежно закрепить жилет на теле, и не испытывать дискомфорта во время тренировки.
Жилеты для бега и силовых тренировок выполняются из абсорбирующих тканей, которые хорошо впитывают влагу и делают занятия максимально комфортными. Утяжелительные жилеты производятся в универсальном размере, регулировать который можно при помощи ремней и липучек.
Если вы хотите разнообразить свои силовые или аэробные тренировки, укрепить мышцы, а также увеличить показатели силы и выносливости, закажите профессиональные спортивные утяжелители, которые обеспечат вам нужный уровень нагрузки и сделают ваши занятия еще более полезными и результативными.